關(guān)于做好學(xué)生防寒保暖預(yù)防凍傷致家長(zhǎng)的一封信　　尊敬的各位家長(zhǎng)：　　您好!目前，正值隆冬，持續(xù)低溫天氣是凍傷和急性呼吸道傳染病多發(fā)季節(jié)。為切實(shí)保障我校學(xué)生身體健康和生命安全，真誠(chéng)希望各位家長(zhǎng)支持和配合我校共同做好學(xué)生冬季凍傷、流感等重點(diǎn)疾病和呼吸道傳染病防控工作，為加強(qiáng)對(duì)孩子的健康宣傳和衛(wèi)生管理，現(xiàn)就冬季防寒保暖預(yù)防凍傷相關(guān)知識(shí)和要求發(fā)出“致家長(zhǎng)的一封信”，望予以配合。　　凍傷最重要的預(yù)防措施是提供御寒防凍的衣被和設(shè)備，以及正確救治凍傷的技術(shù)?！　∫?、凍傷常發(fā)生的部位：鼻子、耳朵、臉頰、下巴、手指和腳趾。二、凍傷癥狀：皮膚發(fā)紅和疼痛、皮膚變白或呈現(xiàn)灰黃色皮膚、皮膚感覺發(fā)硬或蒼白、出現(xiàn)麻木?！　∪鰝幹茫喝绻l(fā)現(xiàn)您孩子出現(xiàn)凍傷癥狀，請(qǐng)立即就醫(yī)。如果出現(xiàn)凍傷，暫時(shí)又得不到醫(yī)療救治，可采取以下措施：　　1.盡快將患者安置在暖和的房間，脫離低溫環(huán)境，脫掉濕冷衣服、鞋襪和手套，換上干燥衣服和鞋襪;,　　2.將凍傷部位浸泡在溫水中，水溫應(yīng)是摸上去比較舒適;　　3.可用體溫溫暖凍傷部位，例如用腋窩來溫暖凍傷手指;　　4.不要用雪或者其他東西來揉或按摩凍傷部位，否則會(huì)引起更嚴(yán)重傷害?！　∷摹鰝A(yù)防　　1.戶外活動(dòng)注意給孩子攜帶足夠防寒衣物，戴上帽子、圍巾、手套等保暖物品，并注意攜帶傘具;　　2.盡量保持衣物干燥，避免弄濕衣服，休息睡覺時(shí)，應(yīng)注意保暖;　　3.冬季盡量多吃高熱量食物，可以起到御寒的作用;多喝熱飲，有助保持體溫;　　4.為防止凍傷，家長(zhǎng)要經(jīng)常觀察皮膚，尤其是耳面部和手部等裸露部位，查看有無出現(xiàn)蒼白、僵硬或失去知覺;并不時(shí)搓揉面部皮膚，伸展筋骨活動(dòng)手足;　　5.不要穿過于緊身的衣褲，以免妨礙血液循環(huán);加強(qiáng)膝關(guān)節(jié)、肘關(guān)節(jié)、腕關(guān)節(jié)和踝關(guān)節(jié)等部位的保暖防護(hù);,　　6.無取暖設(shè)施的室內(nèi)避免久坐，可采取經(jīng)常站立活動(dòng)、跺腳、搓手等措施促進(jìn)血液循環(huán)。　　為了我們的孩子能更加健康快樂的成長(zhǎng)，請(qǐng)共同做好學(xué)生防寒保暖預(yù)防凍傷工作。　　中學(xué)　　2021.11.24