南寧市中興小學(xué)關(guān)于預(yù)防流感致家長的一封信　　尊敬的家長朋友：　　您好!近期是流感高發(fā)期，對孩子們來說，眼下正值學(xué)期末，處在復(fù)習(xí)階段，為了讓孩子能擁有一個(gè)健康安全的學(xué)習(xí)環(huán)境，現(xiàn)向您介紹流感的常識(shí)及防控措施，希望家長朋友們配合學(xué)校做好流感防控工作。一、認(rèn)識(shí)流感　　流行性感冒(簡稱流感)是由流感病毒引起的急性呼吸道傳染病，主要通過由患者咳嗽、打噴嚏或說話時(shí)產(chǎn)生的飛沫傳播，也可通過直接接觸患者的分泌物而傳播。潛伏期一般為1-3日，患者可在發(fā)病前1天至發(fā)病后5-7天內(nèi)感染他人。二、流感的癥狀　　流感的癥狀一般包括發(fā)熱(體溫≥38℃)、咳嗽、咽痛、流涕、頭痛、肌肉酸痛、全身乏力等。流感病例一般癥狀輕微，3-5日即可痊愈，但嬰幼兒、老年人、免疫力低下者或有基礎(chǔ)疾病患者一旦罹患流感，則有可能出現(xiàn)支氣管炎或肺炎等并發(fā)癥，嚴(yán)重者甚至可以導(dǎo)致死亡。三、流感的預(yù)防措施　　1注意個(gè)人衛(wèi)生，勤洗手，觸摸過公共物品后用肥皂或洗手液流水洗手?！　?培養(yǎng)孩子和家人良好的衛(wèi)生習(xí)慣，咳嗽或打噴嚏時(shí)，用紙巾、手肘等遮住口鼻，咳嗽或打噴嚏后洗手，盡量避免用手觸摸口、鼻或眼睛?！　?　根據(jù)溫度變化隨時(shí)增添衣服，注意保暖;注意休息，保證良好的睡眠，加強(qiáng)體育鍛煉，增加身體免疫力?！　?合理飲食，多吃蔬菜、水果，保證營養(yǎng)均衡;多喝開水，促進(jìn)機(jī)體的代謝功能，抵御病毒入侵?！　?居室注意經(jīng)常開窗通風(fēng)，保證空氣流通?！　?不帶孩子去人多擁擠、通風(fēng)不暢的公共場所活動(dòng);如必須前往，請全程佩戴口罩，口罩濕了應(yīng)及時(shí)更換?！　?如孩子出現(xiàn)發(fā)熱伴咳嗽、咽痛等流感樣癥狀，請立即告知班主任，并及時(shí)將孩子帶到正規(guī)醫(yī)院就診，將就診結(jié)果反饋給班主任，同時(shí)在家隔離治療。待體溫恢復(fù)正常72小時(shí)，所有癥狀完全消失48小時(shí)后持醫(yī)院開具的復(fù)課證明才能回校上課。,　　8如果您的孩子在午托班休息，請不要讓孩子在患病期間到午托班活動(dòng)，并跟午托班的老師溝通，請午托班的老師做好午托班的消毒和通風(fēng)工作。　　9如您家里有兩個(gè)或兩個(gè)以上的孩子，有孩子患流感后，健康的孩子應(yīng)當(dāng)盡量減少與患兒接觸的機(jī)會(huì)。　　10接種流感疫苗能安全有效地預(yù)防流感，建議所有人士特別是嬰幼兒、老年人、免疫力低下者或有基礎(chǔ)疾患者接種流感疫苗以預(yù)防流感，具體接種事宜可咨詢各社區(qū)衛(wèi)生服務(wù)中心?！　〖议L朋友們，孩子的健康成長是我們共同的心愿，讓我們家校聯(lián)手，共同為孩子們營造一個(gè)安全、快樂、健康的生活環(huán)境!順祝您工作順利，闔家歡樂!　　南寧市中興小學(xué)　　2022年6月13日