秋冬季節(jié)校園常見疾病及預防方法　　秋冬季節(jié)，天氣寒冷、空氣干燥，是諾如病毒、手足口病等腸道傳染病的高發(fā)季節(jié)，也是水痘、流行性感冒、流行性腮腺炎等呼吸道傳染病的高發(fā)季節(jié)?！　∫弧⒅Z如病毒，又稱為諾羅病毒、諾沃克病毒，是一種引起非細菌性急性胃腸炎的病毒。感染者發(fā)病突然，主要癥狀為惡心、嘔吐、發(fā)熱、腹痛和腹瀉。諾如病毒感染性強，以腸道傳播為主，可通過污染的水源、食物、物品、空氣等傳播，常在社區(qū)、學校、餐館、醫(yī)院、托兒所、孤老院及軍隊等處引起集體爆發(fā)，感染原因主要有：食用諾如病毒污染的食物，飲用諾如病毒污染的水或飲料;接觸諾如病毒污染的物體或表面，然后手接觸到口;直接接觸感染者，如照顧病人、與病人共餐或使用相同的餐具等?！　《⑹肿憧诓?，此病多發(fā)生在夏、秋季可散發(fā)亦可引起局部流行。以發(fā)熱、口腔潰瘍和手足皰疹為特征。手足口病通常在7-10天內(nèi)痊愈，并發(fā)癥不常見，極少病人可并發(fā)無菌性或病毒性腦膜炎，其癥狀是發(fā)熱、頭痛、頸直或背痛。手足口病通過接觸，經(jīng)糞口途徑傳播，少數(shù)也可能通過呼吸道傳播。,　　三、呼吸道傳染病，常見的有流行性感冒、麻疹、水痘、風疹、流行性腦脊髓膜炎(流腦)、肺炎和肺結(jié)核等。還有現(xiàn)在正在全世界傳播的新型冠狀病毒感染所致肺炎，也是一種嚴重的呼吸道傳染疾病。呼吸道傳染病表現(xiàn)的共性分別為發(fā)熱、乏力、頭痛、咳嗽、流涕等上呼吸道卡他癥狀。主要是通過空氣中的飛沫、塵埃進行傳播。病人在講話、咳嗽、打噴嚏時可以從鼻咽部噴出大量的含有病原體的黏液飛沫懸浮于空氣中，被易感者吸入，即可造成傳染，并可造成大面積流行?！　∷摹㈩A防措施：　　1、科學穿衣：在活動時，容易出汗，人們普遍會脫去外套去汗，但這正是導致感冒的錯誤舉動。根據(jù)天氣變化和體質(zhì)情況，注意適時增減衣服?！　?、勤洗手：呼吸道傳染病患者的鼻涕、痰液等呼吸道分泌物中含有大量的病原，有可能通過手接觸分泌物，傳染給健康人，因此特別強調(diào)注意手的衛(wèi)生。飯前便后勤洗手能有效的預防腸道傳染病;　　3、食品衛(wèi)生：不吃生冷食品或未煮熟的食物;貝類海水產(chǎn)品一定要煮熟煮透。吃瓜果前，一定要洗凈、去皮;,　　4、多喝水：秋冬季氣候干燥，空氣中塵埃含量高，人體鼻黏膜容易受損，要多喝水，讓鼻黏膜保持濕潤，能有效抵御病毒的入侵，還有利于體內(nèi)毒素排泄，凈化體內(nèi)環(huán)境。同時注意應用衛(wèi)生合格的飲用水，不喝生水，要喝煮開過的水;　　5、空氣流通：為了預防病毒通過空氣傳播。保持教室內(nèi)空氣清新，要常開門窗通風，良好的通風可消除80%自然菌，所以自然通風換氣保持空氣新鮮至關重要?！　?、加強營養(yǎng)：多吃富含維生素C的蔬菜水果，保證足夠的營養(yǎng)，以增強自身免疫力。　　7、加強鍛煉：注意日常體質(zhì)鍛煉，提高身體的免疫力和抵抗力，增強對外界環(huán)境的適應能力?！　?、保證睡眠：保持生活規(guī)律，保證充足睡眠，防止過度的緊張和疲勞使身體抵抗力下降，盡可能不去人群集中的公共場所?！　?、另外可進行免疫預防：流行季節(jié)前可進行相應的預防接種，如流感、肺炎、麻疹、流腦等疫苗預防相應的呼吸道傳染病。